你听说过森林浴吗？这个词源自日本，被认为可以减少压力激素的产生，提升幸福感并释放创造力。所以有什么不喜欢的呢！
在minimalisma，我们也使用这种生态疗法来为每个新系列寻找灵感。
随着我们进入十月，森林的颜色在变化，我们鼓励你尝试一下。穿上你最喜欢的minimalisma服装，并在下面找到一些入门提示：
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随着我们进入十月，森林的颜色在变化，我们鼓励你尝试一下。穿上你最喜欢的minimalisma服装，并在下面找到一些入门提示：
- 去你附近的绿色区域。
- 把你的手机留在家里。
- 连续走动或坐下10-15分钟。
- 注意周围自然界中的所有感官印象。
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你现在已经准备好进行一次美丽的散步了。
享受 ♡
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