Haben Sie schon von Waldbaden gehört? Der Begriff stammt aus Japan und soll die Produktion von Stresshormonen reduzieren, das Glücksgefühl verbessern und die Kreativität fördern. Was gibt es also daran nicht zu mögen?
Bei Minimalisma nutzen wir diese Ökotherapie auch, um Inspiration für jede neue Kollektion zu finden.
Da wir nun den Oktober erreicht haben und sich die Farben im Wald verändern, ermutigen wir Sie, es auszuprobieren. Tragen Sie Ihr Lieblingsoutfit von minimalisma und finden Sie unten ein paar Tipps, wie Sie anfangen können:
Bei Minimalisma nutzen wir diese Ökotherapie auch, um Inspiration für jede neue Kollektion zu finden.
Da wir nun den Oktober erreicht haben und sich die Farben im Wald verändern, ermutigen wir Sie, es auszuprobieren. Tragen Sie Ihr Lieblingsoutfit von minimalisma und finden Sie unten ein paar Tipps, wie Sie anfangen können:
- Gehe zu einem grünen Bereich in deiner Nähe.
- Lass dein Handy zu Hause.
- Gehen oder sitzen Sie ununterbrochen für 10-15 Minuten.
- Achten Sie auf alle Sinneseindrücke in der Natur, die Sie umgibt.
- Lass dein Handy zu Hause.
- Gehen oder sitzen Sie ununterbrochen für 10-15 Minuten.
- Achten Sie auf alle Sinneseindrücke in der Natur, die Sie umgibt.
Sie sind jetzt bereit für einen schönen Spaziergang.
Genieße ♡
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